SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • [...] nie da sie...nhie przeskoczysz....ale w kolejnym dniu wstajesz i dajesz od nowa...i tak ...zawsze bedzie do przodu tz mialam kiedys dola ze i wyrabiam, ze nie to nie tamto..a tu sie po prostu CZASEM NIE DA;-) czywiscie decyzja jest twoja ..ale moim skromym zdaniem ......nie powinna se poddawac, omoze zien cele na bardziej realistyczne ?

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-11 09:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sensowna droga dla średniolatków?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dodatkowa aktywność to po pierwsze zaburzenie regeneracji po drugie trzeba ją uwzględnić w diecie jako wydatek energetyczny bez tego okazało się, że po prostu za mało jesz.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2016-12-06 20:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam robic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak chcialabym wygladac po, ostatnio wygladalam tak poltora roku temu, teraz lepiej nie wklejac zdjecia bo jest po prostu zle! czytalam juz, ciwczac sprawdzam tetno itp.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2010-04-22 12:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrazenia po Pride GP OW 1st Round

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] hunta skonczyc. Pozniej - co mnie troche dziwilo - przyjal walke w stojce - i przez dlugi czas nie kwapil sie do jakichs prob obalenia - a walki w stojce z huntem wygrac po prostu nie mogl. Hunt z kolei w ogole nie atakowal lezacego Kohsaki po jego kilku zupelnie nieudanych wejsciach w nogi, nawet przy tym ostatecznym knockdownie nie rzucil sie [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6262 Data: 2006-05-05 21:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ powrót po roku do cięzkiej pracy . ]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cie zmotywuje. to zalezy tylko od ciebie. marnujesz najlepsze lata na bezczynnosc sportowa-moze warto sie zastanowic nad innym sportem? moze sporty druzynowe? a moze po prostu nie masz zaciecia do sportu? moze lepiej rozwijac inne zainteresowania,zdolnosci(np muzyczne),zdobyc wyksztalcenie? ale jest kilka sposobow,ktore pomagaja cwiczyc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2011-12-26 09:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, a mięśnie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ok, czyli po prostu redukcja, później będę myślał co dalej. Chciałbym biegać te 4 razy w tyg, bo mi to sprawia przyjemność, więc konkretne pytanie : czy mam coś ćwiczyć na atlasie i hantlach ? Jeśli tak to co ? A jeszcze taka ciekawostka, znalazłem moje wymiary sprzed miesiąca: Brzuch 112 dziś 105 Biodra 113 dziś 103 Klatka 109 dziś 105 Biceps [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2012-05-16 14:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REFLEKSJA

    Post
    Doping

    może po prostu nie koksuje?

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-03 00:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REFLEKSJA

    Post
    Doping

    [...] ludzie, a ich osiągi są często imponujące... Doszukujecie się w mej wypowiedzi nie wiadomo jakich inetencji, a tam wszystko zostało napisane, chciałem abyście po prostu zastanowili się nad sensem brania sterydów. Każdy z nas został stworzony tak jak został, ma swoją unikalną i niepowtarzalną genetykę i trzeba się z tym pogodzić... [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-03 08:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak tak, przerost gruczolu piersiowego bla bla, wiem o co chodzi Tylko po prostu wiekszosc ludzi ktorzy maja tluszcz w dolnej czesci klatki mysli, ze maja gino i panikuja. Jesli to tak niepokoi, to proponuje lekarza, aczkolwiek wg. mnie po malej redukcji to zejdzie. Pozdro.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 23:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF - progress/sugestia/jadłospis

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    jak wyzej wszystko źle śniadanie to nie sniadanie,to po prostu węglowodany w dużej ilości za mało kcal jak na 90kg wagi za mało białka jak na reduckję

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2014-12-07 12:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaczorowski ---- Legia

    Post
    Piłka Nożna

    Kaczorowi jestem przeciwny i to nie tylko za to ,co zrobił,ale także dlatego,że jest po prostu słabym piłkarzem.Ja osobiście go w Legii nie chce,ale niestety nie mam nic do gadania

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5121 Data: 2005-03-04 19:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaczorowski ---- Legia

    Post
    Piłka Nożna

    Qrde,pe widzę,że się uparłeś żeby się ze mną kłócić,ale ok masz prawo.Powiem tylko,że właśnie te argumenty,które wymieniłeś to raczej na jego niekorzyść świadczą,bo owszem rok temu był dobry,ale właśnie przez to,że mało grał to zrobił się po prostu kiepski.No a udział w meczu przegranym 1:5 chyba raczej mu dobrego świadectwa nie wystawia.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5121 Data: 2005-03-05 19:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopiujesz czyjs wywiad / czesc wypowiedzi, czy po prostu jestes niedorozwiniety i nie potrafisz prawidlowo formuowac zdan w jezyku polskim?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2009-03-07 12:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drago77 - dziennik treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] i cukier. Banany zjadłem z rana, cukier był w wodzie, którą piłem na treningu. Efekt? Nie wiem, czy cukier wpłynął na to, że byłem mniej zmęczony podczas treningu. Miał po prostu jeszcze bardziej obniżyć poziom kortyzolu. Jeżeli nie będzie mnie zalewało to będę go stosował podczas podbiegów i testował. Dieta z dziś: łopatka wieprzowa 440 g jaja [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7502 Data: 2016-04-21 23:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itd. Nawet jeśli parę lat coś potrenujesz, to i tak w bezpośredniej walce prawie każdy facet Cię pokona bo będzie miał za dużą przewagę warunków fizycznych . Jesteś po prostu za drobna. Krav-Maga jak najbardziej, ale nie pod kątem walki, tylko treningu odpowiednich zachowań w sytuacji zagrożenia i jedynego słusznego ciosu - solidnego kopa w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2016-01-18 10:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skakala do imigrantow . albo pojdziesz na trening,dostaniesz raz, dwa w twarz. Zobaczysz ja naprawdę bezsilna jesteś i ile musisz trenowacby cokolwiek osiągnąc i nauczysz się pokory Stwierdzilam zatem ze po prostu bede chodzila uzbrojona, ale jeszcze nie wiem w co :P W kazdym badz razie, dzieki za cenne rady. Na pewno skorzystam :) jaka broń?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2016-01-26 00:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do Łodzi z Warszawy na seminarium z takimi gwiazdami jakimi z pewnością są Sifu Larry Hartsell (uczeń Bruce;a Lee) czy Erik Paulson no chyba że trener im zabronił lub się po prostu wstydzą. Dla mnie to żenada no ale cóż.Niebawem będzie w mojej Szkole Guru Dan Inosanto i też nie sądzę by Ci ludzie przybyli na seminarium...a moze i po co? [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 10:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niektórzy (w tym i ja) twierdzą, że są zbyt "ostre". Mnie zawsze wysuszają i podrażniają skórę. Po toniku z tej serii po prostu mnie pali gęba. Najlepszy tonik (i chyba najtańszy) jak dla mnie to ogórkowy z Ziaji za 5,6 zł. Żel do mycia twarzy z Garniera okropnie wysusza.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 13:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dłuuugi Cyklon

    Post
    Doping

    [...] kiedy brakuje doswiadczenia (poza tym powazny staz to tylko 2 lata, pierwsze 2 byly nie do konca przemyslane i czasami z dlugimi przerwami) czytam ze zrozumieniem, po prostu podzielilem post na 2 czesci zmiana srodka jest czesto koniecznym krokiem, aby ruszyc kiedy zachodzi stagnacja czy mozna jechac rok na propie? wszystko mozna, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4368 Data: 2007-09-29 11:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest po obróbce cieplnej wiec po prostu moze stać tyle, aż sie nei zepsuje.. jak przez noc bedzie stało nic sie nie stanie absolutnie. Najwyzej wyschnie jak źle przykryjesz...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 13:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)